ありのままの自分で人生を変える 挫折を生かす心理学/単行本

これまでの自己啓発本で変われなかったあなたへ
「失敗がこわくてマイナス思考になってしまう」「人前で話すことに苦手意識がある」「内向的でコミュニケーションが苦手」など、自分の短所を解決したい人へ「自分らしさ」を知ってハッピーになる方法を紹介！

あなたは自分のことを理解していますか？
内向タイプ・外向タイプを生かす方法
あなたに合った学習スタイルがある！
セルフエスティームを高めましょう
あなたの苦手意識は解消できる！
目標達成力が高まるやる気スイッチ
失敗しても必ずハッピーになれる習慣
メタ認知チェックリスト
実行機能チェックリスト