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重度のあがり症を克服した著者が、緊張の仕組みを解説し、緊張のほぐし方や緊張しない話し方、自己紹介・電話応対・会議・異性との会話などシチュエーション別の対策を紹介します。本番までの準備チェックリストも掲載。
人前で“あがらない”話し方/文庫
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