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9割の女性の悩みをスルリと治す腸習慣/単行本

作家 ： 藤田紘一郎
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この商品の詳細

出版社
青萠堂
出版社シリーズ
ISBN
4908273131
サイズ
単行本
発売年月日
2018年05月01日

この商品の紹介

女性の９割が悩んでいる「便秘体質」をスッキリ解消！　「玄米は腸の中をきれいにする」「１日大さじ１杯のアマニ油を」など、薬に頼らず美しく健康になる腸内習慣を伝える。排便力がつく「腸体操」と「お尻体操」も紹介。

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