月イチ１０分「できたこと」を振り返りなさいの通販ならネットオフ！

毎日、少しでも「できた!」と思うことがあれば、それだけは絶対に無視せずにメモする。そして、その中のいくつかを月1回、じっくり振り返り、行動を変える。これだけであなたは常に成長し、成果を出し続けられる好循環に入り、「ありたい姿」「目標」に最速で到達できるのです。行動変容の専門家が教える小さな成功習慣。

目次 ：1 成長への一歩を踏み出す 1日5分の「できたことメモ」(「反省」は振り返りではない;「心のフタ」を開けると成長できる;成果を出し続ける人は、ワクワクできる人 ほか);2 月イチ10分 「できたこと」を振り返りなさい(月1回、心の中の自分と素直に向き合う;「できたこと」が生み出す計り知れない効果;「2つの思い込み」を取り除けば、あなたはぐんぐん成長できる ほか);3 これで「やり抜く人」になれる!行動し続ける技術(取り組む課題がわかっても、行動できないのはなぜ?;とにかく小さなことから始めよう;行動は「タイミング」が命 ほか);月イチ10分「できたこと」を振り返りなさい―振り返りシート活用事例集

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