この商品の詳細
- 出版社
- KADOKAWA
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4046023001
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2018年04月01日
この商品の紹介
マインドフルネスが、秘めた潜在能力を最大限に引き出す！ 仕事の合間、通勤中のわずかな時間、お風呂や寝る前など隙間時間で出来る、ストレッチを組み込んだマインドフルネスを紹介する。やり方が具体的にわかるＤＶＤ付き。
潜在能力を120％引き出すマインドフルネスストレッチ/単行本
275
円(税込)
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