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痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 秀和システム
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4798054346
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2018年04月01日
この商品の紹介
カチカチに固まった体を一瞬でリセット！ 柔道整復師の著者が、筋肉の流れに沿ってねじってパッと放すだけでできる「筋ツイスト」を、準備編・実践編・理論編・応用編に分けて解説する。
痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト/単行本
550
円(税込)
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