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世界130の国と地域で愛好される合気道。その技と稽古の根底に流れる高邁な思想。試合・競技はなく、稽古を通じて心身を鍛錬し、相手を尊重することで磨かれる真の強さとは!?世界中の共感を得ている、人生の糧ともなる、実生活でも活かされる合気道の哲学を植芝守央道主が説き明かす。

目次 ：歴史―合気道のあゆみ(一つ一つの積み重ねから;合気道開祖・植芝盛平;「開かれた合気道」―吉祥丸二代道主の想い ほか);稽古とこころ(武は愛なり―現代に生きる武道;合気道練習上の心得;稽古法そのものに合気道の理念がある ほか);道統(祖父―植芝盛平;父―植芝吉祥丸;戦後の一大転換期 ほか)

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