不安が消えるたったひとつの方法の通販ならネットオフ！

先が見えない不安には重大な意味がある!東大物理を学んだ著者が人生を変えたブッダの教え。

目次 ：第1章 不安はどこからやってくるのか?;第2章 変化を怖がる私たち―不安を解決する鍵;第3章 「何をやっても満たされない」という心の病;第4章 心の闇が晴れたら、どんな世界に出るのか;第5章 臨終に直面する、人生の秘密;第6章 一切の不安が消える、たったひとつの方法

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