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体のゆがみの9割は自分で治せる/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- セルバ出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4863674004
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2018年02月01日
この商品の紹介
肩・腰・膝など体の部位ごとに、痛みや凝りを減らすセルフケア術を写真やイラストとともにわかりやすく紹介。痛みを生み出している原因をできるだけ取り除くアイデアや、人間の持つ回復力を高める方法についても追求する。
体のゆがみの9割は自分で治せる/単行本
275
円(税込)
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