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マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 大修館書店
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4469268355
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2018年03月01日
この商品の紹介
「今は２０～３０分しか走れそうにない」という人に向けて、賢く走るための理論と実践を伝授。トレーニングの原理・原則や、目的に応じた練習、トレーニング計画と実践、レースに向けての準備、レース戦略などを紹介する。
マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践/単行本
550
円(税込)
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