痛い靴がラクに歩ける靴になるの通販ならネットオフ！

だれも教えてくれなかった!5000人以上が救われたインソール(中敷き)の魔術師による靴箱に眠る靴を理想の靴にする方法。

目次 ：第1章 なぜ足に合う靴が見つからないの?(靴の選び方、間違っていませんか?;大きめの靴は、なぜいけないの? ほか);第2章 痛い靴がラクに歩ける靴になる!インソールテクニック(市販のインソールを上手に活用しよう;前すべり防止インソールの使い方 ほか);第3章 女性の足は想像以上に変化する(足の大きさはさまざまな原因で変わる;靴はこまめに調整するもの、と考えよう ほか);第4章 靴選びの常識ウソ・ホント(常識:外反母趾の人は、大きめの痛くない靴を選んだほうがいい―NO!きゅうくつな靴を選び、当たって痛いところはストレッチャーで伸ばそう;常識:かかとの高い靴は、歩きにくくて疲れる靴―NO!適度な高さがあるほうが歩きやすい。バランスがいいのは3～5cmヒール ほか)

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