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この商品の詳細
- 出版社
- 永岡書店
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4522444153
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2018年02月01日
この商品の紹介
ひざ痛や腰痛の要因「足の崩れ」を、付録の「足裏整体サポーター」を装着して解消していく方法を解説。ひざや腰に負担のかからない、正しい歩き方が身につく。サポーターなしで正しく歩けるようになるエクササイズも紹介する。
「足裏アーチ」でひざと腰の痛みが消える/単行本
330
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