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歩くだけでやせる！通勤ヨガ ヨガウォーク 忙しくても通勤時間にできる“ながらヨガ”/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 山と渓谷社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4635490320
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2018年02月01日
この商品の紹介
自律神経リセット、体質改善、ストレス軽減、アンチエイジングに驚きの効果！ 「ヨガ」と「ウォーキング」を融合させ、歩くだけでダイエット＆心の不調を改善できる最強のエクササイズを紹介します。
歩くだけでやせる！通勤ヨガ ヨガウォーク 忙しくても通勤時間にできる“ながらヨガ”/単行本
630
円(税込)
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