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30daysやせレシピ おいしいから続けられる、やせレシピ決定版!/単行本
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低カロリーはもちろん、トータルな栄養バランスを考慮し、満腹感も得られる、3食合計1000kcal以下の“やせ”レシピ30日分を収録。間食したくなったときの低カロリースープレシピも掲載。
30daysやせレシピ おいしいから続けられる、やせレシピ決定版!/単行本
165
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