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自炊はわがままでいい。台所にしばられず、自分らしく食べて、生きるには?東京・代々木上原で行列の絶えない「按田餃子」の、しなやかな生活のすすめ。
目次 :1 助けたい包みたい按田餃子でございます;2 ふだんの食事はしびれ旨くなくていい;3 自由に生きるための自炊;4 料理の軸になる食材たち;5 みんなにとっての按田餃子;6 ふろく
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