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マラソンセンスとランニングiQ/単行本

作家 ： 細野史晃
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この商品の詳細

出版社
東邦出版
出版社シリーズ
ISBN
4809415234
サイズ
単行本
発売年月日
2018年02月01日

この商品の紹介

「走り」とは何か？　まずはこの考え方を一新し、単なる練習を「合理的な根性練習」に切り替えれば、誰でも必ず自己最高記録を打ち出せる！　デキるランナーが必ず行う“カベを超える”手法のすべてを伝授する。

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