この商品の詳細
- 出版社
- イースト・プレス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4781616377
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2018年01月01日
この商品の紹介
細胞を元気にし、血流をよくすれば、健康な身体と安定した精神が手に入る！ 誰でも手軽に身体能力・自律神経機能の向上、ダイエット、ボディメイクができる「セル・エクササイズ」をイラストを交えてわかりやすく紹介する。
自律神経を整える「1日30秒」トレーニング/単行本
220
円(税込)
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