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この商品の詳細
- 出版社
- 梨の木舎
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4816617072
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2017年12月01日
この商品の紹介
たった５つの動作で、神経の下ごしらえ（自己調整）ができる！ 自分らしく生きるためのサーモモード（マイルドな神経系）を育てる方法を紹介する。神経系を整えるヒントが詰まったおはなし「はるちゃんのおにぎり」も収録。
「今ここ」神経系エクササイズ/単行本
990
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