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会社の“常識”の縛られるのは、もうやめよう。「簡単に辞められない」からこそ考えてほしい、会社では絶対に教わらない「いちばん大事な仕事習慣」。

目次 ：第1章 自分を責めるのは、もうやめよう。―「人は人、私は私」へのシフトチェンジ(「暴言」は、どんな場合も絶対に許されることではない;「パワハラ上司」は100％リーダー不適格 ほか);第2章 余計な「思い込み」にサヨナラしよう。―ムリせず、ありのままでいればいい(「努力する」と「ムリする」は、まったくの別モノ;「自分らしさ」を殺してまで、がんばる必要などない ほか);第3章 働き方をシンプルに変えていこう。―人間関係が楽になる「がんばりすぎない」仕事のコツ(「迎合」と「おうかがい」で、上司の態度を変える;報告は「定期的」「手短」「わかりやすく」がポイント ほか);第4章 人生の時間割をリセットしよう。―「会社以外」の世界のほうが、あまりにも広い(「会社への思い入れ」は、捨ててしまうに限る;しんどいからこそ、「有休」くらい好きにとろう ほか);終章 家族を失いかけて初めてわかったこと―自分自身を愛することが、幸せへの第一歩

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