この商品の詳細
- 出版社
- 実業之日本社
- 出版社シリーズ
- パーフェクトレッスンブック
- ISBN
- 4408337227
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2017年12月01日
この商品の紹介
マラソンは、フィジカルとメンタルのバランスが絶妙に混ざり合った大人のスポーツ。トレーニングに向かう心構えから、レース中に失敗しない方法まで、ランナーが遭遇するあらゆる場面を想定したメンタル強化術を紹介する。
金哲彦のマラソンメンタル強化メソッド/単行本
165
円(税込)