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くらしに役立つ栄養学/単行本

作家 ： 新出真理
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この商品の詳細

出版社
ナツメ社
出版社シリーズ
ISBN
4816363856
サイズ
単行本
発売年月日
2018年01月01日

この商品の紹介

主食・主菜・副菜を中心とした栄養バランスのとれた食事を毎日とるために知っておきたい、食事バランスのとり方や食品の特徴、栄養素の働き、身体の症状や不調と栄養素の関係などを、わかりやすく解説。図表や写真も多数掲載。

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