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結局、怒らない人が長生きする/新書

作家 ： 保坂隆
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この商品の詳細

出版社
朝日新聞出版
出版社シリーズ
ISBN
4023316454
サイズ
新書
発売年月日
2017年12月01日

この商品の紹介

５０代からは「怒らない生活」こそが長生きの秘訣。怒りを上手にコントロールする術を身につけましょう！　心の専門医が、怒りをうまく逃したり、怒りと折り合いをつけたり、怒りにくい習慣をつけるための様々な方法を紹介。

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