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1日1分!血圧が下がる血管ストレッチ/新書
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この商品の詳細
- 出版社
- 青春出版社
- 出版社シリーズ
- 青春新書PLAY BOOKS
- ISBN
- 4413211024
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2017年12月01日
この商品の紹介
寝ながら、座りながら、どこでもできる! 血圧を下げて、血管をやわらかくする健康法「血管ストレッチ」を提案。血圧を下げて血管トラブルを防ぐ食事法や、心の習慣などもあわせて紹介する。
1日1分!血圧が下がる血管ストレッチ/新書
165
円(税込)