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らくちん!かんたん!「ねこ背」がスッキリ治る本 1日約1分のかんたん体操で、もっと若々しくきれいになれる!/単行本
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肩こり、腰痛、頭痛、マイナス思考にさよなら! 姿勢を正せば心と体が元気になる! ねこ背を治すカギとなる「キャットレッチ」を紹介し、姿勢美人になるためのコツを解説する。「ねこ背危険度」診断シートも掲載。
らくちん!かんたん!「ねこ背」がスッキリ治る本 1日約1分のかんたん体操で、もっと若々しくきれいになれる!/単行本
165
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