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「冷えを解消！」をテーマに、自然療法とヨガを大特集。三つの医療から見る体を温めるメソッド、ヨガする人のセルフケア、アーユルヴェーダの食養生などを紹介する。ほか、ヨーギー・片岡鶴太郎へのインタビュー等を掲載。
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Yogini Vol．61/単行本
165
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