この商品の詳細
- 出版社
- 主婦と生活社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4391151152
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2017年12月01日
この商品の紹介
「ゆる～い解剖学」で体の中を“見える化”！ 筋肉をイメージして「さわる」「動かす」だけで体の不調や痛みを改善するコンディショニング法を、肩や腰、ひざなど部位別にイラストでわかりやすく紹介する。チェック欄あり。
世界一ゆる～い！解剖学的コンディショニング/単行本
800
円(税込)
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