この商品の詳細
- 出版社
- 主婦と生活社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4391150643
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2017年12月01日
この商品の紹介
ローフードを意識して、発酵したものや栄養価の高い雑穀、スーパーフードを取り入れつつ、お塩でシンプルに調理し、おだしをとって、白砂糖はできるだけ使わない－。簡単なのにキレイと健康に効果的な料理のレシピを紹介する。
ローフード・発酵・雑穀でつくるAYUMIごはん/単行本
330
円(税込)
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