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今日から運動したくなる！魔法の健康教室 こころもからだもまるごとよくなる/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 梓書院
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4870356160
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2017年11月01日
この商品の紹介
健康のために運動しなければと思っていてもなかなか続かない、身体が痛くてできないという人に向け、簡単に始められて効果の高いエクササイズなどをイラストとともに解説。運動で人生が変わった人たちの事例も紹介する。
今日から運動したくなる！魔法の健康教室 こころもからだもまるごとよくなる/単行本
990
円(税込)
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