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お坊さんにならうこころが調う朝・昼・夜の習慣/単行本

作家 ： 平井正修
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この商品の詳細

出版社
ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版社シリーズ
ISBN
4799321942
サイズ
単行本
発売年月日
2017年11月01日

この商品の紹介

１日を清らかに始める「朝の習慣」、心をざわつかせない「昼の習慣」、一日を穏やかに仕舞う「夜の習慣」…。禅宗の修行生活に基づいた、不安や心配な気持ちをしずめ、心を落ち着かせるための習慣を紹介する。

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