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介護予防のためのウォーキング/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 黎明書房
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4654076581
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2017年11月01日
この商品の紹介
ウォーキングの必要性と効果、フォーム、強度、時間、頻度、靴の選び方、実際に行う場合の留意点、ケガの予防と応急処置…。介護予防に役立つウォーキングの理論から実践までをわかりやすく解説する。体力別プログラム付き。
介護予防のためのウォーキング/単行本
330
円(税込)
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