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朝・昼・晩糖質オフのダイエット献立/単行本

作家 江部康二

朝・昼・晩糖質オフのダイエット献立/単行本

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この商品の詳細

出版社
家の光協会
出版社シリーズ
ISBN
4259565565
サイズ
単行本
発売年月日
2017年11月01日

この商品の紹介

おいしく食べて確実にやせられる、糖質オフダイエットの献立集。1食の糖質量20g以内を目安にした、作りおきおかずを活用して作る2~3品のボリュームたっぷりの晩ごはんの献立を中心に、朝ごはんや昼ごはんの献立も紹介。

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165 (税込)

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