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肩こりには脇もみが効く/単行本

作家 ： 藤本靖
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この商品の詳細

出版社
マガジンハウス
出版社シリーズ
ISBN
4838729548
サイズ
単行本
発売年月日
2017年10月01日

この商品の紹介

肩こりは、肩をマッサージしてもよくなりません。肩こりがよくなるカギは、脇の前鋸筋という筋肉にあります。肩こりに効くだけでなく、全身の悩みや不調も整えてくれる簡単な動作、「脇もみワーク」を紹介します。

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