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疲れとりストレッチバレックス 寝っころがるだけ！/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 世界文化社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4418174263
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2017年10月01日
この商品の紹介
バレエダンサーたちがボディメンテナンスのために床で行う、ストレッチや呼吸をベースにしたメソッドの中から、寝っころがって簡単に「疲れ」をとるストレッチを紹介。ボディラインのくずれを防ぐストレッチも掲載。
疲れとりストレッチバレックス 寝っころがるだけ！/単行本
165
円(税込)
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