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腱鞘炎は自分で治せる/単行本

作家 ： 高林孝光
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この商品の詳細

出版社
マキノ出版
出版社シリーズ
ビタミン文庫
ISBN
4837613138
サイズ
単行本
発売年月日
2017年10月01日

この商品の紹介

手の甲をもんで固定するだけで、パソコン・スマホが原因の痛みを撃退！　長引く腱鞘炎の症状を改善するためのセルフケアの方法を、タイプ別に具体的に紹介する。腱鞘炎を撃退する生活術や、自分で治した体験談も収録。

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