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あなたは「ときめき」を持って食べていますか?その一杯を心ゆくまで味わって呑んでいますか?帯津良一、「いきいき」と生きて81年、粋に「往く」準備を始めました―。人生は選択の連続。たとえいくつでも生き死には変えられる。
目次 :第1章 考え方ひとつで今日が変わる(大切なのは生命の躍動。最後の晩餐、最後の一杯だと思って楽しむ;絶望しそうな時こそ、新しい道が拓ける ほか);第2章 「ときめき」で心も体も老いも楽になる(平常心は必要ない。酒でも、異性でも、まず何かに「ときめく」こと;「ときめき」があれば太っていてもいい ほか);第3章 人間の生命力は意外に弱くない(簡単な「呼吸法」が自然治癒力を高める;がんを告知されて落ち込んでも、人は必ず元気な顔になる ほか);第4章 浮いたり沈んだりを楽しめばいい(いい意味での「いいかげんさ」を身につける;今を精いっぱい生きることが「いつでも死ねる」覚悟につながる ほか);第5章 「死」を意識すれば、生きるのがもっと楽しくなる(小林麻央さんははたして幸せに亡くなったのか―;きちんと生きれば、「いい死」を体現できる ほか)
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