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西荻式ダイエット 飲み屋通いを続けてもムリなくやせる/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 徳間書店
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4198644734
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2017年09月01日
この商品の紹介
運動や禁酒は一切必要なし！ 現役医師が考案・実践している、「朝食を抜く」「昼食から糖質を減らす」「朝に体を動かす」という３つのステップで、ゆるく取り組めるダイエット法を紹介。いま話題のケトン体の秘密も教える。
西荻式ダイエット 飲み屋通いを続けてもムリなくやせる/単行本
470
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