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炭水化物や糖質を摂る、内服薬をなるべく避ける、入浴剤は使わない…。女性ホルモンのスペシャリスト“胚培養士”が、一生キレイな“女”でいるために新しく習慣にしてほしいことを紹介する。「体質改善行動リスト」付き。
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女性ホルモンから不調を整える新習慣/単行本
110
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