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近年、スリランカを旅する人が増えている。インド洋に浮かぶこの島国には、たくさんの魅力がある。数々の美しいビーチと世界遺産の街、紅茶畑の広がる高原地帯、仏教遺跡と寺院、発展の目覚ましい都市コロンボ、癒しのアーユルヴェーダ…。キラキラと魅力が詰まった宝石箱のような国を、渡航歴44回の旅行ライターが案内する。

目次 ：第1章 スピリチュアルな力に招かれて(あらゆる宗教の聖地スリー・パーダ;ブッダへの思いがあふれる仏歯寺 ほか);第2章 海・高原・サファリ 自然が教えてくれること(野生の象の大群に会いに行く;動物と人の暮らしが隣り合わせの国 ほか);第3章 アーユルヴェーダで極上リラックス(長期滞在して体を立て直す;あっという間に過ぎる極楽な日々 ほか);第4章 伝統と発展 変わりゆくコロンボを楽しむ(スリランカ料理はビュッフェ形式;ひとりご飯、どうする? ほか);第5章 スリランカ快適旅行のアドバイス(旅行の時期選びは雨だけでなく;真っ直ぐ日本からスリランカへ ほか)

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