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眠るだけで病気は治る！/新書
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この商品の詳細
- 出版社
- 桜の花出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4434236792
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2017年09月01日
この商品の紹介
最適な睡眠で豊かな人生を過ごしましょう！ 睡眠不足がいかに健康を阻害するかを説明し、１日７時間睡眠をめざすことを提案します。睡眠負債の返済方法、健康に関する最新研究、体験談・快眠グッズなども掲載。
眠るだけで病気は治る！/新書
165
円(税込)
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