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この商品の詳細
- 出版社
- ワニブックス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4847096099
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2017年08月01日
この商品の紹介
筋肉は、脳が危機的状況を感じて特定ホルモンを分泌させなければ発達しない。脳を騙して身体を変える、脳と筋肉の最強コネクトメソッドを紹介。胸と肩の後ろ側を鍛えるワークアウトも収録。
ハリウッド式THE WORKOUT/単行本
110
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