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この商品の詳細

出版社
マガジンハウス
出版社シリーズ
MAGAZINE HOUSE MOOK
ISBN
4838752300
サイズ
単行本
発売年月日
2017年09月01日

この商品の紹介

白髪、老眼、歯周病、臭い、高血圧、糖尿病、更年期、気分障害…。中高年が抱える疾病リスクや体調不良について、食事や生活、運動などによる予防や改善方法を具体的に解説する。

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