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「よい心の状態」になれば、仕事も、人間関係も、うまくまわり出す! 応用スポーツ心理学の視点から、最適・最高のパフォーマンスを発揮できる心の状態「ゾーン」を引き寄せる脳の習慣を解説する。ワークも掲載。
ゾーンを引き寄せる脳の習慣/文庫
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