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「イヤな自分=イヤな性格」にサヨナラをしよう! 自分本来の魅力を取り戻して、自分のことが好きになれる方法を仏教の視点からやさしく解説。人間関係もよくなっていくヒントが満載。
お坊さんが教えるイヤな自分とサヨナラする方法/文庫
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