図解版心配ぐせをなおせばすべてが思いどおりになるの通販ならネットオフ！

つい「クヨクヨ」してしまう気持ちがすっと消える本。図解でわかる!「クヨクヨ」系から「ワクワク系」へ、今すぐできるやさしい習慣術。

目次 ：1章 あなたが、つい「クヨクヨ」してしまう理由―心配性の原因がわかれば、前向きになれる(動物は、もともと心配するようにできている;多くの人が心配性になる「9つの理由」);2章 ムダな「ドキドキ」を克服する8つの習慣―こんな不毛なことで悩んでいないか(心配しても仕方がないことで悩んでいないか;「やってしまったこと」を後悔する前に ほか);3章 心配性だから物事はうまくいく―たったこれだけで、すべての「不安」が解消される(「未来の不安」はこれで消える;「自分にはできっこない」という心配を消す ほか);4章 ツキを呼ぶ「脱心配性思考」のつくり方―「もし…だったら」から、「きっとうまくいく」人間へ(明日はかならず、やって来て去っていく;心配事をため込まない2つの発想法 ほか)

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