過敏で傷つきやすい人たちの通販ならネットオフ！

決して少数派ではない「敏感すぎる人(HSP)」。実は「大きな音や騒々しい場所が苦手」「話し声がすると集中できない」「人から言われる言葉に傷つきやすい」「頭痛や下痢になりやすい」などは、単なる性格や体質の問題ではないのだ。この傾向は生きづらさを生むだけでなく、人付き合いや会社勤めを困難にすることも。最新研究が示す過敏性の正体とは?豊富な臨床的知見と具体的事例を通して、「敏感すぎる人」の真実と克服法を解き明かす。過敏な人が、幸福で充実した人生を送るためのヒントを満載。

目次 ：第1章 「過敏性」とは何か;第2章 あなたの過敏性を分析する;第3章 過敏性のメカニズムと特性を知る;第4章 発達障害と感覚処理障害;第5章 愛着障害と心の傷;第6章 過敏性が体に表れる;第7章 過敏な人の適応戦略;第8章 過敏性を克服する

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