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沖縄の医師が教える1日1食で太らない生活 40代からラクラクできる！断捨離ダイエット/新書
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体重１割減に１０００人以上の人たちが成功！ 自らも８０キロ以上あった体重を６２キロまで減らした、「１日１食ダイエット」の考案者が、１００％リバウンドしない“太れなくなる習慣術”を伝授する。
沖縄の医師が教える1日1食で太らない生活 40代からラクラクできる！断捨離ダイエット/新書
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