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私たちは、この世に生きているかぎり、とても悩みます。悩まなくていいことを悩みます。本書はお読みになれば、自分の悩みや苦しみと同じものを発見して「何だ、そんなことだったのか!」と思われることでしょう。
目次 :第1章 歩み寄る気持ちが大切;第2章 静かな心で判断する;第3章 視点を変えれば短所も長所;第4章 小さな欲望で満足する;第5章 自分を好きになる;第6章 相手の立場になって考える;第7章 世の中は不条理と認める;第8章 運命を受け容れる;第9章 祈れば心安らかになれる;第10章 今を懸命に生きる
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