やり抜く人の９つの習慣の通販ならネットオフ！

モチベーション理論の第一人者が教える心理学的に正しい目標達成の方法。目標達成に最も寄与する「9つの習慣」。

目次 ：第1章 目標に具体性を与える;第2章 目標達成への行動計画をつくる;第3章 目標までの距離を意識する;第4章 現実的楽観主義者になる;第5章 「成長すること」に集中する;第6章 「やり抜く力」を持つ;第7章 筋肉を鍛えるように意志力を鍛える;第8章 自分を追い込まない;第9章 「やめるべきこと」より「やるべきこと」に集中する

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