この商品の詳細
- 出版社
- コスモ21
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4877953546
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2017年07月01日
この商品の紹介
「１つの価値観にとらわれない」「むやみに将来を心配しない」「自分の悪いところばかりを見ない」－。仏教や禅の智恵を利用し、「うつ」から抜け出すための対処法を、自身もうつで苦しんだ脳科学医が紹介する。
自分の「うつ」を薬なしで治した脳科学医九つの考え方/単行本
110
円(税込)
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