この商品の詳細
- 出版社
- 笠倉出版社
- 出版社シリーズ
- SAKURA MOOK
- ISBN
- 4773058512
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2017年07月01日
この商品の紹介
しつこい肩こりや腰痛をスッキリ解消し、冷え性ともおさらば、姿勢がシャキッときれいになる! 1日5分でできる筋膜リリースのやり方を、写真とともに解説する。効果を高める生活習慣も紹介。チェックリスト付き。〈平綴じ〉
やさしい筋膜リリースのやり方/単行本
400
円(税込)